하이록스 페이스 계산기

목표 시간을 입력하면 16개 구간의 목표 페이스를 분배해드립니다.

개인 더블 릴레이 (4인)

목표 완주 시간 (팀)

팀 카테고리

멤버 A

디비전

자기 유형

멤버 B

디비전

자기 유형

스테이션 분담률

멤버 A가 담당하는 비중을 슬라이더로 조정. 50/50 균등이 기본, 강점 종목은 그 멤버에게 더 많이 배분.

스키에르그 1000mA 50%/B 50%
슬레드 푸시 50mA 50%/B 50%
슬레드 풀 50mA 50%/B 50%
버피 브로드 점프 80mA 50%/B 50%
로잉 1000mA 50%/B 50%
파머스 캐리 200mA 50%/B 50%
샌드백 런지 100mA 50%/B 50%
월볼 100회A 50%/B 50%

위 폼을 채워서 계산해보세요. 결과는 URL로 공유 가능합니다.